今日は健康診断だったんだァ

[1 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 10:58:38]

わかる範囲で去年より悪化してて「死」が近づいてるのを感じるんだよね

なあオトン　山岡家のラーメンを食い過ぎたのがよくないんかな

[2 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 10:59:13]

>>山岡家のラーメンを食い過ぎた

退場ッ

[3 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 10:59:25]

もう結構ですはこっちのセリフだよゲス野郎

[4 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 10:59:56]

ワシは視力が右0.8左1.0から両目1.5に回復してて滅茶苦茶驚いたのん　もちろん何もしてない

[5 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:00:07]

>>2

多い時は週一で食ってたんだよね

もちろんすりおろしのニンニクは込み込み

[6 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:02:50]

>>5

(健康管理)

[7 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:02:58]

>>5

はっきり言って週１でラーメンぐらいじゃ特に問題ないのんな

つまりラーメンがダメじゃなくてそもそもの生活習慣自体がダメって話だから生活習慣自体を見直さないと死ぬよお前

[8 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:03:17]

>>1

(肝臓のコメント)

[9 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:05:48]

週一山岡家でそこまで数値が悪化するなら世の中の人間はほとんど荼毘に付すと思われるが…
それ以外の食生活や運動不足・睡眠時間などを改善しろ…鬼龍のように

[10 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:06:44]

>>7

>>9

もしかして毎日ゼロコーラ飲んでるのがよくないんかな

[11 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:10:03]

>>8

去年全く酒飲んでないのに肝臓の数値が悪かったんだよね

もしかして肝臓が荼毘に付したのかな

[12 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:10:13]

>>10

1み

現実から目をそらすのはやめろ

今の体重、外食中心の食生活、運動不足、本当は心当たりがあるんだろボクゥ？

[13 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:11:07]

>>10

ワシも毎日ゼロコーラのペットボトル飲んでるけど「まあ年齢相応だからこのまま現状維持してね」って言われてますよ

単純に生活習慣が乱れているだけだと思われる

[14 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:11:32]

>>5

にんにく…野菜

野菜を食べてるならええやろ

[15 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:11:34]

>>5

週8位でラーメンとご飯食ってるワシは何も引っかからなかったから別の問題だと思われるが…

[16 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:11:46]

>>10

毎日コーラに合うような食生活してるのが良くないのだと思われるが…

[17 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:12:20]

えっ健康診断の結果って即日解るのん？
最近会社でしか受けた事ないけど個人で行くとまた違うタイプ？

[18 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:12:20]

>>9

なぜそこで静虎の名を出さないのだ？

[19 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:12:38]

>>12

わ…わからない…マック…丸亀…スガキヤ…山岡家…週2の20〜30分のウォーキング…モンスターエナジー(シュガーゼロ)しか心当たりがないんや…

[20 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:12:51]

ワシは半年前の健康診断に比べて体重が4キロ落ちてたんだよね
あーっ心当たりが多すぎてわかんねぇよ

[21 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:13:17]

>>11

男馬ですが酒"だけ"で肝臓を壊すのは至難の業ですよ

大半は食べすぎ、運動不足からくる脂肪肝が原因なんだ

素直に"ラーメン以外"の食生活を改善してもらおうかァ

[22 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:13:48]

>>19

多過ぎやないケーっ！

[23 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:14:10]

ラーメン聞いています 塩分と脂肪と糖質のモンスターとは言われているけど1日の摂取量を1食でこえるような化け物はそうそういないと
以外と他の食事を調整してやるとどうにかなるんだ

[24 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:16:19]

>>17

血圧…腹囲…体重はわかるんだよね

血圧が去年より20も上がってるから流石にヤバいってなったんだよね

[25 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:16:22]

食事制限だけはしたくなかったから飲むものお茶か水だけにして朝夜1時間ずつ運動するだけで改善できたんだよね
凄くない?

[26 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:17:04]

>>19

[27 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:17:06]

>>19

お前･･･毎日20～30分歩いてるならわかるが週にたった2日だけのウォーキングでなんで健康になれると思ってるんだ

[28 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:17:15]

そもそも1週間に一回程度の限度量超過で悪化するほど人の恒常性ってのは貧弱じゃねえんだ
まっ持病持ちだったら話は違うんだけどね(ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ

[29 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:18:51]

週2回なら2〜3時間くらいウォーキングした方がいいと思われるが…

[30 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:21:04]

毎日コーラは単体だけならまだ良いんだよ…問題は毎日コーラ飲むようなやつは大体他の食い物も健康に良くないものばかり食べてることが多いということだ

しかもゼロだからええやろともちづきさんみたいな思考でコーラ自体の量が多かったり他の食い物のヤバさが高かったりもする…！

まずはコーラをお茶とか水に変えるところから始めるべきだと思われるが…

[31 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:22:47]

>>30

コーラはワシの心のビタミンなんです

コーラがなければワシの心が満たされないんです

しゃあけど…まずは頑張ってただの炭酸水に変えてみるのん

[32 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:23:16]

>>17

紙で郵送されるのは後日だけど結果自体は先に出ていて健康診断の最後に医者からの問診ありますね🍞

[33 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:30:12]

>>31

この画像を見なさい

この画像は各ジュースにどれくらい砂糖が含まれているかを可視化したもの

お前はこんなものを毎日飲んでて何故健康でいられると思うのだ？

[34 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:31:04]

>>33

ワシの飲んでるコーラはゼロシュガーやんけ

[35 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:35:00]

>>34

ゼロシュガーなのに甘いということは、もっとヤバいものが大量に入っているという事

お前はなんで甘みを求めるんだ？

[36 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:36:35]

ウォーキングにしろ何にしろやらないよりはやった方がいいからそこはいいんだよ
問題は健康診断で引っかかった以上は今の生活は見直さないといけないってことだ

[37 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:36:38]

はっきりいってゼロコーラは砂糖入ってないからめちゃくちゃ関係ない
ゼロコーラとあう食事をしているのが問題だと思われる

[38 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:36:59]

1モブさんコーラはもういいから>>19を改善してください

俺も同じ仲間の1モブさんが健康を強烈に崩すのを見るのは心苦しいのです

[39 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:37:45]

>>29

「3時間」のウォーキング！？？

週に2回もそんな時間を確保するのは至難の技だ

[40 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:39:32]

>>35

はっきり言って人工甘味料にそこまでの悪影響はない

むしろ運動不足を超えた運動不足が体を蝕んでいると考えられるが…

[41 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:41:03]

>>35

はっきり言ってアスパルテームやスクラロースは発がん性に関して明確な根拠がないからとりあえず合成甘味料だからヤバイと言い出したら美味しんぼと変わらないから気を付けた方がいいよ

[42 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:41:06]

>>32

最後の問診って最近気になる事ある?的な事しか聞かれなくてそこまでの診断結果に触れられた事ないのが俺なんだよね

もしかしてなんか悪い部分あったらその事について話があるタイプ？

[43 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:42:16]

>>39

ウォーキングはですねぇ…1週間に3時間半を1回やるよりも1日30分を毎日やる方がトータルの時間は同じでもメチャメチャ健康にいいんですよ

大体20分ぐらい歩くと血管内のドロドロした余計な脂肪が燃焼されてサラサラになり30分過ぎてから蓄えてた脂肪を少しだけ燃やすか…になるのんな

[44 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:42:46]

とりあえず脂っこい外食を減らして半分くらい家で肉野菜炒めでも作ればいいと思われるが…

[45 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:44:52]

>>19

免罪符気分のウォーキング気分とは笑わせルと申します

[46 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 11:50:36]

せめて毎日筋トレストレッチしろって思ったね

[47 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:15:09]

>>8

何とか言わんかいおーーっ

[48 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:19:22]

悪玉コレステロール…糞
これが少なくてB判定なんや

[50 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:24:16]

>>48

…でHDLもLDLも基準値内なのに何故か総コレステロール値でB判定喰らうのが俺…！！

堅あげポテトつまみにビールをあおる尾崎健太郎よ

[51 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:27:11]

B判定なのはまあ良いんだよ
問題は…血球数がちょっと多いのと悪玉コレステロールが少なくてB判定なんすけどどんな問題があるか教えてくれ無いことだ

[52 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:38:01]

ワシの暴飲暴食してる友達は急に痩せたと思ったら糖尿病判定出たんだよね

[53 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:42:50]

感謝するよマネモブ達…とりあえず毎日40分は歩くようにしてみるよ

ついでにバービージャンプ辺りもするようにしてみるよ

[54 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:44:48]

>>1坊ラーメン食べに行こう

[55 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:47:31]

健康に不安のあるマネモブはあすけんをやれよ
やったこと食ったこと正直に入力していけば言い逃れのできない現実を突きつけられるんだ
危機意識が深まるんだ

[56 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:48:15]

>>54

一蘭がいいスね

[57 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 12:49:49]

鬱になったら去年より7kg痩せたのが俺なんだよね

[58 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:06:01]

ワシと一緒に堕ちるとこまで堕ちるんや

[59 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:17:39]

君に週一で体重計に乗ることをおすすめするよ
定期的に測ることで最近食べすぎの確認とか減ったことによるモチベ向上につながるんや
最悪減らなくても年取ったら体重維持するのも大変やしなっ

[60 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:19:50]

>>54

いいや天一ということになっている もちろんめちゃくちゃこってり天津飯のこってりラーメン定食(大)でカロリー禁断の二度打ちだ

[61 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:21:27]

γ-gtpって何やねん　ワシそんなの知らんでっ！

[62 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:28:29]

>>61

何ってもちろんめちゃくちゃ肝臓機能の数値

これが悪いと肝機能が落ちてるってことなんだよね

食べすぎで脂肪肝とかなりかけてるんじゃないっスか

[63 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:31:22]

今しがた健康診断を受けてな…

マネモブ達よ…共に運動しよう

[64 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:33:50]

>>61

[65 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:35:44]

よっぽど激しい運動じゃなきゃ消費カロリーなんて微々たるもんなんだァ…ラーメン一杯の1000キロカロリーなら３時間以上ウォーキング必要なのん
運動は筋肉つけたことによる基礎代謝が上がる方がカロリー消費がデカいんだよね長い目で運動続けるしかないんだ
さっさと痩せたい奴は食事制限が1番早いっスね

[66 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:36:52]

逆に太りたいならどうすればいいか教えてくれよ

[67 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 13:39:16]

>>66

もちろんめちゃくちゃポテチ

少食の人でも食べやすい量やサイズ上に高カロリーのお墨付きをいただいている

たまに病気で食欲ないも体重増やすために食べてたりするのん

[68 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 14:12:24]

>>66

モンスターエナジーがぶ飲み…

[69 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 15:01:59]

いいや
一緒に不健康になろうマネモブ

[70 二次元好きの匿名さん 25/10/23(木) 15:27:17]

>>1よとにかく飲み物をただの炭酸水に買えへんか？

ワシは4カ月しか試してないけどヨーグルト、炭酸水

多めに切り替えて5キロの減量に成功したんや