- 1二次元好きの匿名さん25/10/25(土) 22:55:46
- 2二次元好きの匿名さん25/10/25(土) 23:05:25
- 3二次元好きの匿名さん25/10/25(土) 23:58:53スープジャー弁当なら奥薗壽子さんのレシピ本おすすめ 
 朝の忙しい時間に材料をいったん沸騰させただけのスープ(未満)をスープジャーに入れておけば
 昼までにゆっくり味が出てめちゃうまスープになるの感動したわ
- 4二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:04:40とんかつソースがひたすらに余ってるからハッシュドビーフ弁当をひたすら錬成してる 
- 5二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:04:41ずっと食パン2枚持ってってパキッテのいちごジャムだわ 
 途中腹減るんでコンビニでホットスナックは食う
- 6二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:06:20
- 7二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:09:31スープジャー便利 昨夜の味噌汁入れられるし、夏は冷凍フルーツ入れとけばちょうどいい塩梅に溶け頃のデザートになるし 
- 8二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:11:11恥を捨ててアンパンマンポテトを詰めたら上司に俺も入れられるんだけど美味いよな!って仲良くなるきっかけが出来た 
 アンパンマンポテトは神 栄養あるし
- 9二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:12:10わいはセルフ海苔弁スタイルだ 
 幅広の弁当箱に米を平たく詰めて好きなふりかけと海苔を重ねる
 後は好きなおかずや揚げ物を適当にのせるだけで見栄えが良くなるぞ
 あと卵は包むより堅焼きの目玉焼きのほうが個人的にはラクだぞ
- 10二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:12:51ここ3年ぐらいずっとカロリーメイト 
- 11二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:15:30最初は頑張って作ってたけどもう毎日千切りキャベツ敷いた上にゆで卵ブロッコリー鶏胸肉茹でたやつだな 
 考えなくていいしまとめて作れるから楽
- 12二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:20:28おにぎり作ってる 
 おかずは夕飯の残り入れる
- 13二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:23:14前日の夕飯に多めにゆで鳥つくる→残した汁と鶏肉を味付けをちょっと変えてスープとして持っていく(野菜追加するのも良い) 
 みたいに前日の夕飯がリメイクとかできるメニューだとちょっと楽
- 14二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:24:26何も頑張ってない時 卵焼き焼いてインスタント味噌汁飲んで終わってたな… 
 今はクソデカおかずおにぎり
- 15二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:25:33作ってた時は自然解凍系のおかずよく入れてた 
 ほうれん草シリーズみたいなのとか楽
- 16二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:30:19米!作り置きのきんぴら!意味わかんねえ煮物!豚汁!以上だ! 
 意味わかんねえ煮物はその時の気分で適当に作ってるから本当に意味わかんねえやつ
 昨日は肉さつまだった。美味くはない
- 17二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 00:47:42
- 18二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 08:29:18持ってる方に聞きたい 
 スープジャー何mlの使ってる?
- 19二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 08:44:11おにぎりだけ持ってってコンビニでカップスープ買って湯入れておにぎりと食うかおにぎり入れてリゾット風にする 
 あったかい飯食うの大事だし弁当買うより圧倒的に安上がり
- 20二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 08:51:11彩りを考えると紫のゆかりふりかけと緑の冷凍ブロッコリーを重宝した 
 こいつら入れとけばあとは茶色でいい
- 21二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 09:06:43このレスは削除されています 
- 22二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 09:41:05ご飯多めに炊いて普通の白飯の冷凍ストック+ふりかけ混ぜた冷凍おにぎり量産 
 味濃いおかずが冷蔵庫にある時は白飯とそれ持ってく
 おかず無い時はおにぎりとインスタント味噌汁
 ふりかけ二、三種類常備してると持ってくおにぎりの味選べて楽しい
 好きなのは混ぜ込みわかめとゆかり
- 23二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 09:53:52日曜にスーパーで特売品買って1週間分作り置きしてる 
 朝は弁当に詰めるだけ
- 24二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 09:59:34これ美味しいんだけど地味に高いから別の企業の奴いつも買ってるわ…… 
- 25二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 10:01:46
- 26二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 11:10:44出勤前にコンビニでおにぎり2個 
 新社会人のみんなは真似しちゃ駄目だぞ
- 27二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 11:13:27
- 28二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 11:20:00炒め物タッパーに入れて持って行ってる 
- 29二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 11:34:55海外の食事動画好きなんでよく見るんだがアメリカのピーナツバター&ジャムのサンドイッチ+αの弁当はよくやる 
 厳密に言えばピーナツクリームサンド&魚肉ソーセージかパウチされてるサラダチキン
- 30二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 11:50:05焼きそばオススメ 
 具材を前の晩に刻んでおいて
 朝になったら炒めて麺入れて炒めて出来上がりだからすごい楽だし
 マルちゃんの袋麺だと非常にコスパが良い
 野菜も好きなのとか摂りたいの入れられるし
 好みで固焼きの目玉焼きも載せたりして
- 31二次元好きの匿名さん25/10/26(日) 11:54:20