年末の同窓会に向けて腹筋をし始めた

[1 二次元好きの匿名さん 25/11/03(月) 10:37:24]

みんなも毎日10回腹筋やろうぜ！！
10回だけでも効いてる気がするからさ！！

[2 二次元好きの匿名さん 25/11/03(月) 10:39:27]

1回もできんからプランクから始めてる

[3 二次元好きの匿名さん 25/11/03(月) 10:40:44]

>>2

えらい！！

[4 二次元好きの匿名さん 25/11/03(月) 10:42:47]

今やってきたぞ
疲れはしないが自分の筋肉の無さを痛感した

[5 二次元好きの匿名さん 25/11/03(月) 10:46:53]

>>4

えらい！！！

[6 二次元好きの匿名さん 25/11/03(月) 11:04:34]

二週間前からプランクワークアウトってアプリの初心者コースやってる
全く痩せないけどなんか調子がいい

[7 二次元好きの匿名さん 25/11/03(月) 11:12:16]

>>6

えらい！！！！