- 1早寝早起き25/11/04(火) 22:21:37
- 2二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:24:42
今すぐスマホ画面落とせ
画面見てると寝つき悪くなるぞ - 3二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:29:41
声がデカくて眠れねえよ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- 4二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:32:46
23時半って一般人からしたら充分遅いらしいぞ
- 5二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:34:23
- 6二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:34:39
まぁ早寝ではないな…
- 7早寝早起き25/11/04(火) 22:37:11
確かに……いやっいつもは一時とかになることも多くて……そんな……
- 8二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:37:59
俺の近所では22時頃かな23時にはどこも真っ暗になってる
- 9二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:42:19
相対的に早いだけのはあんま早寝とは言わないと思うぜ!
- 10二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 22:46:31
良い子は10時に寝かしつけられるからそこ目安にしておこうな
スマホ見れなくてヒマならこの辺りやってもいい
・歯を磨く
・寝ながらできるマッサージやストレッチを適当にダルダルやる
・深呼吸
それでも寝付けないならBBAが夜更かし付き合うよ - 11早寝早起き25/11/04(火) 23:34:09
おやすみ!!!!!!
- 12二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 23:46:19
…なあ、みんな寝た?
- 13二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 23:48:25
呼んだ?
- 14二次元好きの匿名さん25/11/04(火) 23:49:44
寝ろよ!
- 15二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 00:01:30
4時寝るBBAなんで寝ないっすね……
明日休みだし - 16二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 00:10:17
ね!!む!!れ!!な!!い!!!
- 17二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 00:13:02
- 18二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 00:19:10
人間光見ると交感神経が活性化しちゃうんで目をとじるのマジ大事
日頃から眠れない系? - 19二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 00:19:25
眠れない時画面を見るのは当然アウト
眠れなくても布団に入って眠れるまで目を閉じる
なんか妄想でもしてればそのうち眠れる - 20二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 00:24:07
- 21二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 06:32:11
1日だけ早寝したいなら睡眠導入薬飲んでみるのもいいんじゃないか おはよう
- 22二次元好きの匿名さん25/11/05(水) 08:12:26
おはよう、4時間寝たぜ!