な、なんや…ワシの指の付け根が硬くなっていく…！

[1 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:11:06]

ねーっなんなのこれ

[2 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:12:37]

筋トレ初めて数カ月経つんスけど、指の根本の皮がどんどん剥がれるし硬くなるしで不安になルと申します

[3 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:14:12]

犬は何のメニューをやってるか教えろよ

[4 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:15:52]

>>2

まさかグローブしないでそのローレット加工されたダンベル振ってるってわけじゃないでしょう？

[5 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:18:32]

>>3

技名が覚えられないロンギヌスのメンバーとだけ言っておこう

背中と腹と胸と肩と足と腕の各部位に効くようなメニューを２から３セット8種目全身法でやってるんだ

[6 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:19:35]

手の保護を聞いてるんやろがぁーっ

[7 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:20:15]

>>4

これ…

一応持ち手に加工はされてるんだ

Amazon.co.jp

[8 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:21:29]

>>6

手の保護ってなんじゃい！？ワシは知らんで!?

もしかして専用グローブみたいなのつけたほうがいいタイプ？

[9 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:22:32]

>>8

普通に考えて表面がざらついてて硬いものを強く握り込むならあったほうがいいと思われるが…

[11 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:23:10]

>>8

君にパワーグリップをおすすめするよ

握力なんてすぐに尽きて追い込めなくなるから絶対使うべきなんだよね

[12 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:24:46]

>>9

言われてみればそうだと思う反面…高々十キロちょいしかないのに買うのもなぁという気持ちに駆られるっ

しかし…お手々がザラザラで気持ちよくオナ　ニーができないのです

そう考えると買ったほうがいいのかもしれないね

[13 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:25:35]

>>7

お言葉ですがダンベル側にゴムついてても手が直接擦れる時点でタコができるのは避けられませんよ

安物でもいいからこういう分かり易いゲルパッドが付いたグローブを買え…鬼龍のように…

[14 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:27:22]

な、なんや
ワシの手が消えていく…！

[16 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:27:32]

>>10

あっこれもしかしてタコなタイプ？

ワシ運動部未経験雑魚陰キャだからタコがどんなものか分からないんだよね

>>11

な、なんやこの禍々しい道具は…ｷﾞｭﾝｷﾞｭﾝ

まるでバトル漫画の拘束具だ…

[17 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:29:07]

グローブが良いの？パワーグリップが良いの？どっちなのよ？

ワシはYouTuberだろの山澤ときんにくんしか分からんでっ

[18 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:31:23]

>>17

自分が良いと思った方を買う…

贅沢を言うなら安いので良いからどっちも買ってメリットとデメリットを比べて欲しいっスね（真剣）でね

[19 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:32:36]

>>17

グローブはな…蒸れるんだよ…

パワーグリップはな…プルとプッシュで握り変えなきゃいけないんだよ…

一長一短でな…色々あるんだよ…

ワシはそこまで重量あるダンベルじゃないんでマメ防止の効果が高いグローブ派っスね

[20 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:34:32]

>>18

>>19

難しいを超えた難しい

どないする？まぁこのメル・カリで稼いだ小銭で両方買えばええやろ

あにまん…神

ワシをまた筋トレ沼へ一歩浸からせてくれるんや

[21 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:35:02]

グローブを買えない貧乏or決断力蛆虫マネモブは適当な布でも巻けば良いと思われるが･･･
はっきり言って手の皮が剥けたり角質化するのはダンベルトレーニングや
バーベルトレーニングをやってれば当たり前だからその程度で弱音吐いてたら
お前（継続力が）死ぬよ

[22 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:40:03]

>>21

いやワシはコイツがなんなのか知らなくてだね…

手がガサガサなる以外影響無いなくて防ぐ方法ないならこのまま続けようと思っていてだね…

そんなキツく言わなくてもいいだろうボクゥ？

[23 二次元好きの匿名さん 25/11/07(金) 21:45:30]

>>22

ガサガサしているということは控えめに言って乾燥によって深刻なヒビ割れと出血を起こすかタコにより内側に爪のように硬い角質の芯が出来るリスクを背負っているということ

君にトレーニング後は手を保湿する事もおすすめしたいよ