- 1二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:13:48
なんか最近仕事のストレスで怒りっぽくなってる
ちょっとしたことでも怒って一度イライラが湧いてくると大声で叫びたくなったり物に当たりたくなる
頭では良くないことだ恥ずかしいことだと分かってて抑えようとしても抑えられない
まるで自分が自分でなくなっていくみたいだ
幸い職場では抑えられてるし警察沙汰にはなってないけどこのままじゃ…一度病院に行ってみるべきだろうか - 2二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:16:23
ストレス発散の方法探した方がいいよ真面目に
- 3二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:23:09
アンガーマネジメントを学べ
- 4二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:23:28
ワイの上司がそれや
悪いがカスや - 5二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:23:59
それは病院行くべきだな
- 6二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:24:44
前頭葉の機能が低下してると思うから病院案件だよ
- 7二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:31:47
物理的に脳に腫瘍できてたり萎縮してる可能性もあるからな！気持ちだけでどうこうなるとは限らんぞ!
- 8二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:33:02
栄養が足りてないとか睡眠の質が低下してるとか無自覚に拷問受けてるとか色々あるが素人にはわからん
- 9二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:38:57
真面目に病院行きな
うち兄貴がちょっと機嫌悪くなると大声出す性質でたぶん発達だったんだろうけど最終的に職場でもめ事起こしたから親が死んだのと同時に連絡先ブロックして縁切ったよ
なんかやらかしたときにこっちまで巻き込まれたくなかったから
縁切りたくない家族友達いるなら早めになんとかしたほうがいい - 10二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:45:03
警察沙汰になれば治るよ
- 11二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:46:09
環境調整とか易怒性を抑える薬の処方とか色々やりようはあるので原因をはっきりさせるためにも病院に行こう
- 12二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 22:49:25
仕事のストレスによるメンタルの変調が落ち込みとか鬱っぽいとか自分に向く人とスレ主みたいに物とか外部に向く人がいる
って考えたら等しく受診してほしいぜ
ご自愛ください - 13二次元好きの匿名さん25/11/07(金) 23:08:21
既に書かれてるが病院行ったほうがいい
- 14二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 02:03:30
どんな優しい人でもストレスにさらされると怒りっぽくなったり感情の起伏が激しくなったりするもんだから、一旦ちゃんとしたメンクリか精神科にかかることをおすすめする
医者と相談して仕事の量を調整するとか生活習慣を見直すとかで改善が見込めると思う - 15二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 02:09:47
毎日12時間以上仕事して睡眠不足が続くと覿面にキレやすくなるよ
休め - 16二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 09:07:42
こういうのが普通に家庭持って家でガキとか嫁にキレて手え出してんだよなあ
医者行く前に警察行けよ - 17二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 09:09:17
スレ主はストレス溜め込んだりするタイプ？
- 18二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 09:19:14
現代社会でヤバいヤツと思われたら距離置かれて見捨てられるほぼ1択だしストレス発散なり感情コントロールなりなんかしらした方がいいよ
運動やちょい高グルメ、カラオケ、ペットカフェ、風俗
破壊を楽しむアクティビティ施設もあるぜ
金出して自分を労るべきだ - 19二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 09:25:52
脅しや煽りではなく普通に病院いきな
精神や神経の病気の予兆の可能性もあるし
生命に関わる脳腫瘍の場合だってある - 20二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 17:37:58
ネットから離れたら良いと思うの
- 21二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 21:47:35
継続的なストレスはですねぇ…比喩ではなく脳を破壊するんですよ
手遅れになる前に病院に行く事をおすすめしますよ - 22二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 21:53:04
癇癪それ事態に擁護できるポイントなんて一つもないからな。近しい人相手ならともかく掲示板の人間に相談されても社会に出てくるなカスとしか言えない
- 23二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 21:57:26
警察沙汰って単語が出てくる時点でだいぶやばいから病院行ったほうがいい
- 24二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 22:17:17
怒りっぽくなくなるようにする薬飲んでも鬱のほうの癇癪が吹き出すのどうなってんだ人体って思ってる すでに頭がいかれてる状態を更に鈍くするわけだから
- 25二次元好きの匿名さん25/11/08(土) 23:02:52
〜したくなる程度なら案外誰しも持ってる感情だからそこまで深く考えなくてもいい
本当にそれをやってしまう（しまった）のは申し訳ないが何らかの精神障害と思った方がいい
残酷な言い方になるが狭い空間に１人でもそういうタイプがいれば周りに二次被害が起こる
前の部署に1みたいな人（上司部下問わず怒鳴り散らすタイプ）がいたんだが煙たがられてるだけでなく
同僚が次々と病んでいった
業務負担が1に集中しすぎてるとかそういった理由がない限りフォローされるのも難しいだろう
何にせよ病院に行く事をオススメする、自覚のある今のうちに
本当におかしくなれば自認すら出来なくなるから