- 1二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:02:59
- 2二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:03:25
食って寝る
- 3二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:05:17
疲労回復ならやっぱり風呂と睡眠
でも疲労しない身体作った方が自分の時間増えてお得だよ - 4二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:05:22
よく言われるけどエナドリは元気の前借りだからな
やめたほうがいいかと - 5二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:09:58
本当に体だけの問題じゃない場合もあるからリフレッシュもすりゃいいかな
…やっぱ睡眠か - 6二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:15:17
バランスよくて胃に優しい食事を心がける
甘い飲み物は控える
風呂入って寝る - 7二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:19:52
多分それ身体的疲労じゃなくて精神的疲労だと思うんですけど
- 8二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:39:26
ヒロポン
- 9二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:40:31
このレスは削除されています
- 10二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 20:55:16
日光浴はいいぞ
- 11二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 21:29:18
キメション
- 12二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 22:09:57
- 13二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 22:11:41
ハイポーションおすすめ
- 14二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 22:44:19
普段とは違う何かをしてみる
長期的に続いているんであれば肉体的疲労というよりも精神的疲労が溜まっている可能性が高いから、メンタルリセットさせる - 15二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 22:45:29
スーパー銭湯行く
- 16二次元好きの匿名さん25/11/28(金) 22:51:37
筋トレしろ
- 17二次元好きの匿名さん25/11/29(土) 00:02:37
(エナドリ)飲む、食う、寝るは最大HPが減ってるとあまり効果がないんだよな
どころかヘタすると脂肪という重りがついてさらに体力の減りが早くなるというオチも