- 1二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:46:11
- 2二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:46:49
- 3二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:46:56
頑張ればええやん…
- 4二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:47:28
勝手に頑張ればええやん…
- 5二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:47:43
- 6二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:48:28
- 7二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:49:11
使う筋量を設定できるから優しいんだ。筋肉は長い友だちなんだ
- 8二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 18:59:13
体型は真逆の運動不足デブだから参考になるかは不明だけど、完走した完走としては実感が割とあったのん
ただし負荷は自分に合う程度でなくてはならない
見栄や焦りからの無茶は禁止
なぜなら万が一にも“体”を傷つけてはならないからだ
なによりも“健康”が大事なんだ
- 9二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:04:05
- 10二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:04:29
- 11二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:04:49
- 12二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:12:32
ガリモブにとっては筋トレより食事の方がキツイかもしれないのん
栄養を与えなければ筋肉は回復してくれないんだ
デブモブのワシからしたら実感が湧かないけど、痩せてる人はどうしても食べるのが辛いという人が多いのね
もし食べることが辛かったらプロテインや高タンパク食品なんかを活用して無理しすぎないように頑張ってほしいのん
- 13二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:18:17
2周目まできちんとストーリーが作られているのは好感が持てる
- 14二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:25:55
しゃあっ 頑張ったご褒美のケーキや!
しゅわーっ頑張ったご褒美のジュースや!
ムフフフご飯美味しいのん
なにっ なんだぁっ!?体重が減ってない… - 15二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:28:28
そもそもリング・フィットは痩せる為にやるものではないんだ
悔しいだろうが仕方ないんだ - 16二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:33:08
- 17二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:38:23
はーっはーっはーっ うっ
- 18二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 19:59:31
- 19二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 20:03:31
準備運動の時点で軽い息切れ起こして死にたくなったのは俺なんだよね
- 20二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 20:12:14
時間ないから毎日カスタムしかやってないけどやっぱりアドベンチャーした方がいいのん?
運動負荷は一応30でやってのん - 21二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 22:45:57
アドベンチャーは満遍なく動かせるっス
ただ、まとまった時間が欲しいのは悩ましいのん - 22二次元好きの匿名さん22/06/19(日) 22:54:59