- 1二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:22:56
いつも夜更かししてしまうんだよね…しゃあけど眠気がこんわっ
- 2二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:24:07
タフカテ見なけりゃええやん…
- 3二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:24:38
マインドフルネス
- 4二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:24:45
待てよ、本当の夜更かしは丑三つ時を過ぎてからなんだぜ
- 5二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:25:36
タフルト1000を飲めトダーのように…
- 6二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:27:21
酒を飲んでしこれ…鬼龍のように
- 7二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:30:43
ヤクキメればええやん…
- 8二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 00:33:27
寝る前にあたたかいミルクを飲み、20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくと、ほとんど朝まで熟睡さ…
赤ん坊のように疲労やストレスを残さずに朝目を覚ませるんだよね凄くない？
ちなみに快眠を妨げる敵やトラブルを早急に始末するのも大切なのん - 9二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 01:10:53
- 10二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 01:13:27
恐らくスマホを叩き割るべきだと思われるが…
- 11二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 01:16:14
シャッフル睡眠法をしろ…鬼龍のように
- 12二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 01:36:19
頭にパッと浮かんだ言葉を構成する文字から始まる単語を一文字目からどんどん挙げていって浮かばなくなったら二文字目…を繰り返していくといいのん
例えば鬼龍！でやるなら
き キンタマ 筋肉 教祖 金時 キー坊 鬼龍！ 筋弛緩薬 …
り 凌辱 リンパ リンゴ 輪唱…
という風に続けていくのん
互いに関連のないことをアット・ランダムにいくつも頭に浮かべると
脳「ふうん 意味の無いことを考えているということは休んでいいということか」
ってなって眠くなっていくらしいんだ - 13二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 01:38:53
自分で締め落とせばええやん...
- 14二次元好きの匿名さん22/07/02(土) 02:26:51
嫌でも起こして差し上げますよ
クククク…