はーっ なんか最近朝起きれないなぁ

[1 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:12:27]

深夜まで起きてるからね

生活に悪影響出てるほど生活習慣悪化してるから治したいですね……ガチでね

[2 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:13:29]

ならあにまんをこんな時間までするのをやめたらええやん…

[3 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:16:02]

>>2

しゃあけど寝付けないわ！

スマホ閉じてお布団に潜り込んでも1〜2時間経ってるんだよね怖くない？

[4 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:22:15]

電気を消して布団に入って目を閉じて羊を数えろ…鬼龍のように

[5 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:23:52]

とりあえず目を瞑っとけばある程度身体は休まるやん…

[6 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:23:58]

>>4

羊はシープを数えないと意味ないんだよね

眠れない？

[7 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:25:37]

もし良ければ安眠グッズを教えてもらいたいですね……おすすめのね

[8 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:27:44]

逆にどんだけ遅く寝ても3時には目が覚めるのが俺なんだよね
もちろんめちゃくちゃ頭が痛い

[9 二次元好きの匿名さん 22/07/09(土) 05:53:42]

日中運動するのとシャッフル睡眠法を試してみろ…キュウリのように