- 1二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:00:47
- 2二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:01:34
区切りをつける
- 3二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:04:28
やらなきゃ行けないこと以外出来なくする
- 4二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:05:52
5秒数えてからやり始める癖をつけろ
別に5秒じゃなくてもなんでもいいから何かしらの行動をしてからやり始めるというルーティンを習慣づけるんだ - 5二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:06:58
開始するハードルを下げるんだよ
勉強ならすぐ隣に参考書置くとかとりあえずペンを
手に取るとか - 6二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:07:51
Wi-Fi切ると効率ダンチよ
- 7二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:10:15
やらないといけない事を差し置いてやりたいことを書いてまとめる
別に優先するほどの事じゃないなと思えたら儲けものだし
思わなくてもスケジューリングができるので全体的に捗るぞ
まあ俺はこれすらしないけども - 8二次元好きの匿名さん22/07/11(月) 23:27:34
やり始め始めればやり始める気が湧くよ
- 9二次元好きの匿名さん22/07/12(火) 01:43:27
困難は分解せよだっけ?
- 10二次元好きの匿名さん22/07/12(火) 01:51:15
考えてしまったらやらない為の言い訳を際限無く考えてしまうから、とにかく何も考えずにやる
それでもダメな時は家族に協力をお願いして強制的に決まった時間に開始してもらう、何だかんだで人の手を借りるのが一番