- 1二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:29:22
腸内環境を良くしてもらおうかぁ
- 2二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:29:55
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- 3二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:30:07
ボケーーッ 継続しないと意味がないと言うたろうがっ
- 4二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:30:32
このレスは削除されています
- 5二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:31:39
は…話が違うであります
自分はヨーグルトは腸内環境を良くすると聞いていたであります - 6二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:31:56
最近オートミールに豆乳と無糖ヨーグルト入れてチンして食べてるんすけど、これって健康なんすかね？
- 7二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:51:57
ガチガチの便秘だったんスけど、オリゴ糖かけて毎日1パック食ってたら3週間後くらいには快便になったんスよね
それぐらい継続すれば行けると思うっス - 8二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:52:29
ボケーッヤクルトも追加しろ言うたやろうがッ
- 9二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 11:59:15
ビフィズス菌など菌そのものを取るプロバイオティクス＋オリゴ糖や食物繊維などをとるプレバイオティクスを融合したシンバイオティクスが今の基本っスね
だからこの商品ならいいんスかね多分
ミルミルＳ | ヤクルト本社人も地球も健康に。ヤクルトは地球環境全体の健康を視野に入れ、全ての事業を通じて世界の人々の健康で楽しい生活づくりに貢献します。www.yakult.co.jpガラクトオリゴ糖はは熱にも酸にも強くて便の改善ができるけどビフィズス菌同様取り続けないと減ります
ビフィズス菌は短鎖脂肪酸(酢酸)を作り、酢酸は体脂肪を減らし、脂肪を付きにくくし、筋肉や肝臓での糖代謝の改善、つまりはエネルギー消費も増やしてさらに食欲抑制ホルモンを出してくれるんだ
- 10二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 12:00:09
ケツ洗わずにすむんだよね 凄くない？
- 11二次元好きの匿名さん22/07/16(土) 12:02:57
あとは野菜を食べまくって有酸素運動もすれば完璧っスね