- 1二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 00:47:23
腹筋背筋腕立てスクワットを各10回ずつ正しいフォームでそれなりに負荷をかけてやれば年内にはマッスルになれるんじゃないスか？
- 2二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 00:49:39
途端にレスが減りそうなんスけど、いいんスかそれで
- 3二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 00:50:31
あっ 一日で筋肉が溶けたッ
- 4二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 00:51:07
毎日2000回×4は流石にキツいんだよね
- 5二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 00:51:21
あにまんもやめられて一石二鳥でハッピーハッピーやんケ
- 6二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 04:00:12
腕立て伏せとか正しいフォームで出来ないのが…
俺なんだ！ - 7二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 04:02:13
４分間のHIITをちょっとだけやるってのは割とやるんだ
その間にレスつかないかなぁと思ってるんだ - 8二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 04:10:22
ふんっ そんなものダイスで決めれば良いだろうがっ
この回数が終わるまで水を飲むことも許さんっ！
dice1d9999=107 (107)
- 9二次元好きの匿名さん22/08/07(日) 04:11:39
あうっ 現実的に出来そうではあるが厳しい回数が出たのん