私は怒っています

[1 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 22:04:16]

何故だかわかりますか

[2 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 22:04:55]

勝手にプリン食べたこと…

[3 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:41:20]

(なんでだろ……)

[4 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:43:55]

>>2

違います.....えっ食べたんですか？

バン

[5 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:47:56]

もしかして、寝る前にスマホいじったこと、、？

[6 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:48:44]

>>3

わからないんですか　へぇ

[7 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:50:04]

たきなに黙ってリコリスリコイルの円盤全巻買ったこと……？

[8 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:50:20]

（・・・今日のたきな、めんどくさいな）

[9 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:50:38]

>>5

液晶は寝る1時間前までって散々言ったでしょうこの前泊まった時に！

もう忘れたんですか！？

[10 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:52:23]

>>7

言ってくれれば考えるのになんで内緒で買うんですか、、

[11 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:53:16]

>>8

いまめんどくさいって思いました？じゃあもう知らないですよ？

[12 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:53:43]

>>5

それはいつものことなので怒ってません

ですがスマホの画面からは「ブルーライト」が多く放射されており、これが睡眠の質に悪影響を及ぼす可能性があります。

ブルーライトとは、人の目で見える青色の「可視光線」で、目の奥にまで届く強い光です。ブルーライトを含むものとしてスマホやパソコンが有名ですが、実は自然の光である太陽光にも含まれます。

また、私たちが規則正しい睡眠と起床ができるのは「メラトニン」というホルモンの働きが関係しており、メラニンは明るい光を浴びると分泌量が減り、暗い場所では分泌量が増加します。

つまり、寝る前にスマホの画面を見ると、放出されるブルーライトによって脳が「昼間」だと誤認識し、メラトニンの分泌が抑制されるということです。その結果、「なかなか寝付けない」「眠りが浅い」などの睡眠トラブルに繋がるリスクがあります。

睡眠は、心身の疲労回復のために重要な生理現象です。睡眠の質が低下すると、頭痛や疲れ目、集中力の欠如などを招く可能性があり、勿論リコリスとしての活動にも支障をきたします。睡眠の質を高めるためにも、リコリスとして万全に活動するためにも寝る前のスマホ操作は控えたほうが良いでしょう。

わかりましたか？　千束

[13 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:55:22]

仕事サボってクルミと遊んでたこと……？

[14 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:55:32]

>>12

え？あ、ああうん。美味しいよねメラトニン、子供の頃よく食べたよ、あはは

[15 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:56:01]

※ちなみに千束のスマホネタはこれが元ネタ

<a href="https://twitter.com/hashtag/喫茶リコリコ" target="_blank">#喫茶リコリコ</a> お悩み相談💭
第4回は、こちらの3名のお悩みにアンサー✍️

<a href="https://lycoris-recoil.com/cafe_lyco_reco/onayami/index.html" target="_blank">lycoris-recoil.com/cafe_lyco_reco…</a>

ちさと — 喫茶リコリコ (LYCO_RECO) 2022年08月15日

[16 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:56:24]

>>7

大丈夫です　それは私も買いました

視聴用、鑑賞用、布教用、夜のお供用、千束用に

5セット買いました

[17 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:56:56]

私がなぜ怒っているのか分からないなら分からないと正直に言ってください
怒りませんから

[18 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:57:51]

>>13

それはいつものことでしょう。いい加減もうやめて欲しいです

[19 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:58:00]

>>13

千束はともかく　くるみさんちょっと来てください

話があります

[20 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:58:42]

>>17

…………分かんない

[21 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:58:59]

>>17

ごめんねたきな〜！これで許して〜！

うりゅうりゅうりゅ♡

[22 二次元好きの匿名さん 22/08/21(日) 23:59:44]

そういうのは逆に萎えますね

>>21

[23 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:00:42]

>>22

うぅ…ごめんなさい…

[24 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:00:58]

>>20

ではこっちへ

[25 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:01:47]

実はくるみさんがドローンで撮影していたのですが
楽しそうですね

[26 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:02:54]

(突然ですまないがたきなはクルミのことを呼び捨てする)

[27 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:04:11]

>>26

(5話では呼び捨てだったけど最近さん付けになってたで)

[28 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:11:04]

>>27

(それはすまなかった……お詫びのたきな)

[29 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:12:52]

>>25

『最近たきながよくわかんない理由で怒ってくるんだよね』

『ちゃんと相手に割く時間のバランス取ってんのか？そういうの気にするだろお前の相棒』

[30 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:17:12]

これ以上その男と接触したら私の家で拘束します

[31 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:20:13]

>>30バランスを取らなくっちゃなぁ！！

[32 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:24:53]

>>31

真島とたきなだけの時間が増えました

[33 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:25:50]

>>32

[34 二次元好きの匿名さん 22/08/22(月) 00:27:53]

>>33

漢真島、百合の邪魔はせず颯爽と立ち去る