- 1二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:25:00
食生活見直してるんだけど、野菜料理ってどうしたらいいんだろう
スープ、サラダとかは飽きてきた…
カレーに入れたりとか、ラタトゥイユはたまに作ってるけど - 2二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:27:14
野菜炒め、ポタージュはよく作るかな...クリームじゃなくて米でとろみつけるやつ
あとはピクルスとかぬか漬けとか - 3二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:28:20
ホイルに包んで焼くのが一番うまい気がする、葉物はムリだけど。かぼちゃ、芋、茄子とかはとりあえずうまかった。
- 4二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:28:42
つけもの
- 5二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:29:45
天ぷらにしたりフライにしたり
オーブンで焼いたり - 6二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:30:07
- 7二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:31:34
ホイル焼きいいな
ピーマンとかも美味しそう - 8二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:35:39
わい無知
野菜と言ってもどんな野菜を食えばいいのかよく分かっていない
芋類やカボチャ等の根菜は糖質多めだから食べすぎダメとかそういうのは知ってる - 9二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:36:59
- 10二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:37:55
漬物とホイル焼きが楽でいいけれど
あとはナムルとマリネとかかな - 11二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:38:17
ピクルス食べられる？
最近は味付きのお酢も売ってるし漬けるだけで簡単 - 12二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:39:35
野菜ミックス炒めてウェイバー入れて卵で閉じろ
- 13二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:47:47
- 14二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:52:53
大雑把ぼく、ザッと刻んでタジン鍋でチン
豚バラスライスも入れたいけど肉いらないならすまん - 15二次元好きの匿名さん21/10/11(月) 20:56:01
スーパーとかコンビニでキャベツメインの野菜炒めミックスみたいなの売ってるじゃん
鍋に野菜炒めミックス1袋、ツナ缶1缶（油ごと）、醤油を大さじ一杯入れて
蓋して中火で10分くらい煮たら出来上がり
もちろん普通のキャベツのざく切りでもOKだよ