明日カウンセリングに行く

  • 1二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:43:39
    助けて|あにまん掲示板めっちゃ悪夢見て起きた瞬間泣いてる大学の授業の夢その教授と相性悪くて、考えればわかるはずのこともなんにもわからなくって、考えさせるタイプの教授と発達 障害の自分が合わなくて最近は授業出るのも辛いでも単…bbs.animanch.com

    これのスレ主です

    資格と精神どちらを取るかはまだ決めきれていませんが、とりあえず明日カウンセリングに行きます

    ただ私は自分について話すのが苦手で、勝手に泣くのを止められなくなってしまう

    カウンセリング受けるアドバイスとかあれば頂きたいです

  • 2二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:44:33

    最低限話しておきたいことをメモって持ってく
    初対面だったり慣れない環境だったりすると上がっちゃって忘れるからね

  • 3二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:45:10

    お疲れ それは辛いなぁ…

    上手く話せないんだったら紙に書き出してカウンセリングの方に渡すのはどうよ??

  • 4二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:45:11

    素直になるのがええで
    気楽にいこう

  • 5二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:45:35

    気楽に行け
    変に身構えるな

  • 6二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:45:38

    おう、気楽にな

  • 7二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:45:52

    相手はプロだから任せていけ

  • 8二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:46:48

    カウンセラーさんは泣いてても話は聞いてくれるよ
    話す内容だけある程度まとめて少し心の準備しときな

  • 9二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:46:51

    メモはどうだっけな
    考えをまとめておくというのも良いけれど
    その場の素直な気持ちを話すというのがカウンセリングには重要だったはず

  • 10二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:51:24

    メモか
    スレに書いたことがほとんどだからそれでいいだろうか
    講義に参加する理由は、グループへの責任感と、障害のせいにして投げ出したら負けって気持ちしかもう無いし
    障害と相まって精神的に限界だから辞めますっていうのが、教授へのマイナスにならないか心配なのも少しある
    ゼミ持ってる人だから余計に

  • 11二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:56:19

    経験談だけどプロ名乗ってても素人以下なケースも存在するから合わんと思ったらセカンドオピニオンすることも考えたほうがいいと思う
    言いたいことメモにまとめておくのはいいと思う初対面だとうまく話せなくなったりするから

  • 12二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:57:41

    泣くと楽だよ
    相手に悪いと思っちゃうけど、それも仕事だし涙ごと受け止めてくれるんじゃないかな

  • 13二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 14:57:51

    >>11

    スクールカウンセラーだしそこまでではないと信じたい

    前にも通ってたけど、今回は曜日の都合で違う人になったからどうだろう

  • 14二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 15:00:22

    言いたいこと箇条書きにするといいと思うよ
    終わった後にアレ言えなかったこれ言えなかったってならないように最初に見せるといいかも

  • 15二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 15:00:36

    とりあえず今日はゆっくり休め

  • 16二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 15:10:18

    泣いてて話題が飛んだり話が上手くできなくても聞いてくれるから、今日はちゃんと寝て気楽にいこう

  • 17二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 15:12:26

    今日出かけてたんだけどグループワーク関連のLINE来た瞬間、体の中が変になって?早くてバクバクする感じ
    まだ既読もつけれてない
    これも言うべきだろうか
    グループの人達まで悪く思われると困る

  • 18二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 16:14:17

    めっちゃ緊張してきて胸が詰まる

  • 19二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 16:17:08

    どういう状況下でストレスを感じたかは正直に言ったほうがいいと思う

  • 20二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 16:17:36

    泣いてきたら?
    見守られて泣くのも治療効果あると思う

  • 21二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 16:17:45

    誰が悪く思われるとか考えなくていいと思うよ
    カウンセラーが聞きたいのはスレ主がどういう出来事でどう感じたかだろうから
    相手はプロなんだし情報を漏らすことなんてしないし

  • 22二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 16:19:23

    これ言ったらどう思われるかな?みたいな事は何も考えなくていい
    うまく話せなくてもそこは相手が聞いてくれるはずだから素直に話せば大丈夫
    逆に話しにくい事は無理して話さなくてもいいよ

  • 23二次元好きの匿名さん21/12/12(日) 17:09:14

    プロは凄いんだな
    昔行った時は毎回泣きながら死ぬほど親の愚痴話してた気がする
    今思えばイカれてたが今回も多分そうなる
    暖かくして頑張る

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