あの自分体脂肪率32％なんスよ

7二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:04:54

シマキンが建てたスレ伝タフ

8二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:05:42

18歳ということは今から筋トレをしっかりすれば筋肉もりもりの体になり得るということ
ヤバいと思う心があるなら自重トレーニングでもいいから始めろ…世の中の暇な大学生のように

9二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:07:20

まっ　細かいこと気にすんなよ
俺なんて21で体脂肪率34%で肝臓なんか基準値の5倍あったんだぜ

10二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:07:40

普段何食ってるのか書けよ

11二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:08:01

>>6

重さ65高さ1.7性別男...

>>14 >>19 >>26

12二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:09:13

ふうん見た目デブということか

13二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:11:11

えっ

14二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:12:17

もしかしてそれ体脂肪率じゃないんじゃないスか？

15二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:12:22

標準体重なのにその体脂肪は下手なデブよりまずいと思われるが…

16二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:12:35

見た目はどうなのか教えてくれよ　内臓脂肪型なら食べ物に気をつければ結構早く落ちるのん

17二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:14:09

見た目は脂肪でお腹とか出てるタイプ？それとも横幅がでかい奴？

18二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:14:38

お腹の写真見せて

19二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:15:02

その身長体重でどうやったらその体脂肪率になるのか教えてくれよ

20二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:15:43

>>4

女は体脂肪30でも健康扱いなのに男はクソブタなんて…そ…そんなの納得できない

>>21

21二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:17:49

>>20

ほならお前もおっぱい生やしてもらおかあーん？

>>22 >>23

22二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:18:20

>>21

ムフフ寄せれば谷間ができるのん

>>24

23二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:18:43

>>21

お言葉ですがメスブタの脂肪率が高いのは皮下脂肪が多く筋肉が少ない関係だから胸はたいして関係ないですよ

>>25

24二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:18:55

>>22

それじゃあダメだ

素でロケット型にしろ

25二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:19:19

>>23

ほう…体脂肪率ガチ勢か…

26二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:19:21

おーっ仲間や…

なっなにっなんだあっ

>>27

27二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:19:34

>>26

身長体重を教えてくれよ

28二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:19:37

もしかして家の体重計で測ったタイプ？

>>31

29二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:20:35

>>27

177cm115kg…

>>30 >>32 >>33 >>58

30二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:21:03

もう無理や！

諦めよう！

>>34

31二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:21:37

>>28

はいそうですよ(ニコニコ

32二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:22:18

俺と同じ身長だな…

まあワシより40kgほど重いけどなブヘヘヘヘ

33二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:22:29

https://www.tanita.co.jp/business/special/healthmeter/howtouse/1542/

ワシもそれくらいの体重から73まで落としたから大丈夫なのん

食事管理したら90あたりまでは簡単に落ちますよ

>>35

34二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:22:36

>>30

は、話が違うであります

親はまだ若いから余裕と言っていたであります

>>36 >>37

35二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:23:25

>>33

(デフガキっのコメント)

いやだ食べたい

36二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:25:08

>>34

しかし…何もしないままでは変わらないどころか増え続けるのです

>>39

37二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:27:46

>>34

健康に気を遣うには健康のプロに話を聞く必要があるということ

大人しくお医者さんに聞きなさい

38二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:29:45

100kg超えてなければ別に普通だよねパパ
まっ俺は101kgだからバランスは取れてるんだけどね

39二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:30:03

>>36

ウム…

待てよ一応最近マンナンライス？とか雑穀米とか混ぜて食ってるんだぜ

まっ量は変わらないからバランスはチンカス

40二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:30:26

まあ小さな問題は気にしないで

ご家庭にある体組成計で計測する体脂肪率はどうしても誤差が出ますから

ムフッこれを読んでなるべく正確に測ろうね

41二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:30:32

大っぴらに朝食と昼食は食べて夕食は減らせよ
無理です
食べない時間が長くなりますから
よしっ
企画を変更して昼食を減らそう

42二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:30:43

逆にどうやってそんな体を作れるんスか

>>43

43二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:31:17

>>42

悔しいが

食べてそこまでデブれることも才能だ

44二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:34:33

外見が太ってないのに脂肪が多いという事は大げさな言い方をすれば臓器が痩せ細っているという事

45二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:35:11

>>18

ほらよっ

>>46 >>48 >>50 >>57

46二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:36:54

なんで裸なんだよえーっ

47二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:37:18

でもね俺太れるのにも才能があるって言葉キライなんだよね
ただ好きなもん食ってたら太っただけだし何の得もない才能でしょう

>>51 >>52

48二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:37:47

おそらく体重計が安物か狂っていると考えられる

49二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:38:56

調べたけどおかしくないんじゃないスか？

50二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:40:13

自前の体脂肪計で測ってるタイプ？

ちゃんとした奴じゃないと宛にならないから気にしないほうが良いよ

51二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:40:38

>>47

待てよ、太らずあっ一発で糖尿病になったって人もいるし、うえーっ消化できないよーって吐くやつもいるんだぜ

量を食えるのは才能の一部なんだ

52二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:40:53

>>47

ある程度太ると糖尿病で痩せるからクソデブもまあ才能っちゃ才能なんだよね

53二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:40:55

どわーっすっぽんぽんやん！

54二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:42:36

>>1！無料体験でいいから一度ジムに行ってみろ！

ジムには高精度の体重計が置いてあることが多い…家庭用よりもよほど正確な体脂肪率が測れるはずだ！

55二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:42:43

足の裏が濡れてると通電率が変わって正確な体脂肪率が出ないみたいなことを聞いたことがあるんだよね
もうちょっと体を乾かしてから測るべきだと思われるが...

>>56

56二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:43:22

>>55

アザースｶﾞｼｯ

57二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:43:47

これならせいぜい25%ぐらいなんじゃないスか？

>>59

58二次元好きの匿名さん24/04/14(日) 20:44:02