- 1二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:20:45
- 2二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:25:58
生たまご…
- 3二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:30:39
どういった目的でプロテインを飲むのかにもよるんだよね
日々の食生活でタンパク質が不足気味だから補いたいとか、筋トレ目的か、ダイエット目的かで勧められるのも変わるんだ
乳糖不耐性かどうかもなﾇｯ
ただ何れにせよレビューを見る限り不安要素満載なのでワシだったら安くても買ワナイ…寧ろめちゃくちゃ値下げされてる分より不安だから買ワナイ… - 4二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:32:06
下手に味付きの買うよりは飽きにくいプレーンを買う それが僕です
- 5二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:34:36
- 6二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:43:09
- 7二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:48:44
- 8二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:50:00
やっぱ味じゃないスかね
筋力の増加面では大豆タンパク質と動物性タンパク質に差はないけどムキムキ(除脂肪筋肉量)なら動物性タンパク質っスね - 9二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:56:33
何をもってして良いとするかにもよるんだよね
例えばサプリメント大国アメリカなんかは単純な商品の母数が多いために目立ちやすく、また安価で入手しやすいから本文のメーカーであるマイプロなんかはそういった点では良いんだよね
ただ国産がダメってわけじゃなくてエクスプロージョンって日本メーカーのプロテインなんか3kgで7000円だからコスパ的にはかなり優秀な部類に入る
そのため国産と海外産の一言で済ますのは難しいんだ
だからさっきも書いた通りタンパク質の含有量で決めるのがマストベターなんだ
あとは大前提アレルギーが無いか、乳糖不耐性かどうか、添加物が気になるかで更に細分化されたりする…
- 10二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 17:58:00
コーヒーとかカップにそのままぶちこんで溶かす人は溶けやすさも大事スね
- 11二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 19:07:56
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- 12二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 19:09:50
おいおいエクスプロージョン一択でしょうが
- 13二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 19:10:09
マイプロテインには致命的な弱点がある
- 14二次元好きの匿名さん24/05/06(月) 19:12:29
サプリなんて安いやつでええやん！
問題はやね、トレーニングをやり続けるってことやん