BMIが35超えてるやつ、危機感持った方がいいよ

1二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 20:51:53

いいよ

2二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 20:54:50

35はまだ引き返せる
40はもう死神がカウントダウン始めてる

3二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 20:55:12

体脂肪率が22%超えると焦る

>>55

4二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 20:56:40

マジで危機感持った方がいいやつ来たな…

5二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 20:57:12

35超える前に危機感を持った方が良い

6二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 20:59:16

なんなら25くらいから危機感持ってたほうが良いと思う

7二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:00:20

35はもう若干手遅れ気味だろ

8二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:01:35

35超で持つべきなのは危機感じゃなくて覚悟だぞ

9二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:03:14

肥満はルッキズムがどうとか以前の問題だからな…

10二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:05:38

35の時点で死神はアップ済ませてるでしょ

11二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:05:59

このレスは削除されています

>>12

12二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:06:47

>>11

100超えるのには才能がいるよ

>>14 >>46

13二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:08:22

このレスは削除されています

>>15 >>16

14二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:11:23

>>12

100超える前に糖尿病になってみるみる痩せるからな

15二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:13:02

>>13

危機感持った方がいいよ

16二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 21:22:58

>>13

100キロ超えたら痩せよって思ってたけどワイは才能がなかったから諦めて痩せました

17二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 22:29:41

25を超えた時から気にしておけ派です(ちな21)

ＢＭＩと適正体重身長と体重から肥満度を示すBMIと適正体重を計算します。keisan.casio.jp

>>37 >>72

18二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 22:33:02

よしまだ30は無いから無問題

19二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 22:51:47

ルッキズム抜きに健康的にやばあい

20二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 22:53:26

ワイは最近30に乗ったばっかりだからセーフだな

21二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:21:55

気にしすぎるのも問題なのは確かだけど、それはそれとして肥満には常に危機感持っとけ
万病の元だぞ

>>56

22二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:23:24

本当に危機感を持った方がいい話をするのはルールで禁止スよね

23二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:24:41

そこまで太れるのはある意味才能定期
平均的日本人はそこに行き着くまでに死ぬ

24二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:25:29

35はもう抜き差しならないだろ
30くらいで危機感持っといた方がいい

25二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:28:19

BMI35は170cmなら101kg
そんなに太れねえよ

26二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:33:05

BMIが18.9未満の奴も、危機感持った方がいいよ

>>29

27二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:34:26

最近認可されたやせ薬がBMI３５以上ならなんと処方対象だぞ

>>30

28二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:46:29

このレスは削除されています

29二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:51:04

>>26

夏場の一時期16.5くらいまで落ちてたのを半年かけてどうにか18.5まで上げたんだけど、もっとつけなきゃダメ？

>>32

30二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:53:15

>>27

ケツから脂吹き出る薬はいやです

>>33

31二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:54:42

最近調べたらBMIが26だったワイ、脂汗を噴き出し始める

あ、あと2キロ絞れば25だし　い、い、いけるいける（震えながら）

32二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:55:04

>>29

適正体重は18.5～25だから18.5なら問題ない

食事ちゃんと取ってるのに常に17切ったりしてるのは何か病気してる可能性があるから検査しとけ

>>36

33二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:56:37

>>30

それはアライや

それよりも前に出てたウゴービっていう薬よ

34二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:57:10

25超えたら危機感持っとけ
30超えたら本気で焦れ
35超えたらいつ死んでもおかしくないと思え

35二次元好きの匿名さん24/03/26(火) 23:58:17

129.cm 129.3kg BMI77.3の俺はセーフ？

>>39

36二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 00:15:39

>>32

さんきゅ。

夏の頃は生活習慣が乱れてた上に元から寝坊助で朝食をほぼ食べてなかったからたぶんそれが多分原因。とはいえ上で18.5と書いたけど実際のところは18.2-18.6くらいを行き来してる（毎日計って記録してる）ような感じだから、常に18.5を超えるくらいには増やしたいとは思ってる。そのための特別な何かをしてるわけじゃないけど。

37二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 00:28:42

>>17

適正体重内のちょっと低め程度（19.88）で数値上はマシだった

でも筋肉量がカスだからあまり安心はできない

38二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 00:31:59

このレスは削除されています

39二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 00:34:17

>>35

おは青狸

40二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 00:45:42

めちゃくちゃマッチョなのかもしれん

41二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 00:59:52

23だけど腹出てるから痩せねば

42二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 01:06:50

ちなみに肺癌リスク的にはBMI高い方が予後いいらしいよ

43二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 01:08:35

44台が通りますよっと
いや痩せろ痩せろ言われてもこうなっちゃったらもう…ネ？

>>44 >>69

44二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:08:41

>>43

危機感持った方がいいよ

45二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:10:14

珍しく元ネタと違ってもう手遅れでもなく誇張煽りでもなくガチで危機感持ったほうがいいネタだな

46二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:10:34

>>12

いらないよ

人間は地上でも最高クラスに太りやすく痩せにくい生物なんだから

47二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:11:32

学生時代結構ハードな運動やってて就職先がデスクワーク主体のやつ、危機感持った方が良いよ
あの頃の身体を返して……

48二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:41:20

BMI25超えてたけど毎日ウォーキングして24台まで落とした
和菓子やラーメン好きだけど、食べるためにもう少し頑張らなきゃな……

49二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:42:21

そもそも健康考えるなら労働時間を法規制してくれよって話

50二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:47:03

BMIだけ見ると22で適正体重なんだが筋肉も持久力も無くて内臓脂肪とか血糖値が気になる数字出してるワイ。「その場を移動しないで同じ動作を反復」が凄い苦手なせいで筋トレ続かないんだよなぁ…

>>81

51二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:47:56

ＢＭＩはあくまで目安で骨格とか筋肉量で変わるからあれやけど
30越はまぁまぁまずいですよ

52二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 07:52:25

この前の健康診断でBMIが30ギリ超えてたワイ、頭を抱える

53二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 08:13:04

このレスは削除されています

54二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 08:14:42

34.72
ちなみにこれが脚

>>83 >>87

55二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 08:43:02

>>3

意識高いな

56二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:15:21

>>21

脂肪がある方が体力があるというけれどそれは「ガリに比べて」「筋肉の上に」「標準体重付近で」という大前提があるからねえ

これぞまさに過ぎたるは及ばざる如しってやつよ

57二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:16:40

体重3ケタ3回行ったことあるけど才能だなんて一度も思ったことないな
動かず好きなもの食べてれば到達する

>>60

58二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:21:52

BMI25になってて頭抱えた
じわじわ体重増えてるなぁとは思ってたけど
外食やめてSAVASにするか…

59二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:29:00

適正カロリーだな！よし！

>>68

60二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:30:21

>>57

それが才能なんよ

太ってるヤツってそもそも食べられる量の感覚が一般体型の人間とズレまくってるからな

周りに縦も横もスゲーヤツいるけど何でそんなに食えるんだってくらい食ってるから

61二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:31:04

テレビの太ってる人見て毎回驚いてるあんな食生活で体重それしかないのかって
家族と同じ食事でご飯一杯くらしか違うのに間食とかしてないのにどんどん増えてく

>>64

62二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:34:39

BMI30に達して流石に危機感を持って病院に行ってジムも始めた
180cm100キロ

>>63

63二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:38:07

>>62

えらい

大変だろうけど頑張って

64二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:42:46

>>61

TVはあえてセンセーショナルな絵面作ってるところもあるし、惑わされず実際に自分の食事のカロリー確認してみる方が良いかも

適正カロリーなのに体重増えてるなら何か他の病気が原因って可能性もあり得るが

65二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:51:06

だいたい20.5±0.3で推移してるんだけど
もうちょい平均値上げた方がいいのかな？
理想は22って聞いた

66二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 09:52:23

過ぎた才能=身を滅ぼす
血糖値とか内臓脂肪で本当に身を滅ぼすんや

67二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 10:11:33

BMI32僕、まだ危機感持たなくて平気だったとそっと胸をなでおろす

>>70

68二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 10:12:58

>>59

ビタミンEが摂れてるのと塩分が適正なのは良いことだな！(脂肪から目を逸らしながら)

69二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 10:48:28

>>43

お揃いやね

70二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 10:52:08

>>67

いつかその胸機能しなくならなきゃいいな

>>74

71二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 11:01:48

ほんと太るのは簡単で痩せるのは難しいと感じる
2か月かけてBMI35から30まで減らした
BMI22.5まで落とすにはあと4か月くらい必要かなあ

72二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 11:04:32

>>17 23.5あたりかぁ……

結構キツイな…

73二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 12:40:45

一昨年BMI20、去年23だったのに今年は26……
やべえよ、やべえよ
腹囲も74から86になってベルトが止まらなくなってやがる

74二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 13:28:58

>>70

あ、こういうマジレス系のスレだったんか

空気読めなくてスマンな

>>75

75二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 15:00:58

>>74

そらネタがおもんないならマジレス帰って来るだろうよ

76二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 18:26:17

BMIと言っても簡単な計算式で運動してない人基準の大雑把な値なんでね
ハードなスポーツやジム通いをしっかりしてる人はBMIを大して気にする必要はないんで安心してくださいね

>>79 >>88

77二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 18:35:28

BMI25で危機感持ってるけど何から始めたらええんや？
とりあえず1日１回ラジオ体操始めた

78二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 18:57:37

8キロくらい痩せたけどウエストが90センチ台から減らなくてなぁ

79二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 19:50:43

>>76

いくらハードなスポーツしてても35超えはヤバくないか？

>>80

80二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:02:47

>>79

力士って生活習慣病とかに関してはどうなんだろ

あの重量を突進させる膝の負担がえぐいのは一目瞭然だけど

>>84

81二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:18:16

>>50

ランニングやれ

>>82

82二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:24:56

>>81

情けないけどスタミナ不足ででランニングまでは行かず、短距離ジョギング織り混ぜたウォーキングをやってる。それすら歩く速度がもどかしくて今は自転車を検討中

それはそうとして上半身にも筋肉欲しいんだよなぁ。でも筋トレ続かないのがなぁ。筋肉付けてエネルギー消費量増やすのが太らない体にするポイントなんだよな、確か

83二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:42:08

>>54

素材提供感謝

>>85

84二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:50:10

>>80

日本人男性の平均寿命が81才なのに力士の平均寿命が65才という点から察してほしい

>>86 >>106

85二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:01:19

>>83

お手手切り抜きマン民は足でもいいのか…

86二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:13:00

>>84

15年以上も差があるのエグいな…

87二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:13:39

>>54

ふー

88二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:20:30

>>76

そういう人間は何かのきっかけでスポーツ辞めると一気にヤバいことになりやすいというのは頭に入れておいた方がいい

89二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:23:08

デブからするとBMI25の人すげぇって思うわ
現代は美味しいものが多すぎるのにどうやって食欲押さえてるんだろう

>>90 >>91 >>93 >>95 >>99

90二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:33:25

>>89

ガリからすると食べられる人羨ましいや

美味しいと思っても二口くらいでギブよ

91二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:42:57

>>89

頑張って抑えてる人も居れば他の楽しみに没頭してる人だったり

単に食べる事に興味ない人も居たりするから結局人それぞれだな

92二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:46:06

３３のワイはまだギリギリセーフのようやな……

93二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:46:58

>>89

意識して炭水化物を減らしてる

とうふとか納豆みたいなサイドメニューを多めにして食欲を満たしてる

あと外食あんましないとやっぱり痩せる

94二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:47:32

病院勤めてるとさぁデブ見ただけでゲンナリするんだよね
検査やオペの時ベッド移動する時は何人も人手呼ばないといけないし血管は見えないし最悪だよ…
まあガリガリのお年寄りは肉がなさすぎてそれはまた別の苦労があるんだげどね

95二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:51:30

>>89

好き勝手食べても太れない体質の人もいる

太れないのが悩みって言うと自慢だと思われるガリ

96二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:55:15

ダイエットして今BMI22だけど、標準ど真ん中のはずなのに体感としては少ない気がする
+5kgあった時の方が体調崩す事なんてほとんど無かったし良かった気がする
もしかしたら体質的にBMI35位がちょうど良い人が存在するかも知れない

97二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 21:58:14

体重95-97から減らないんや
ちょっと気を抜くとすぐ100超えるしちょっと食事制限するとすぐに95-97ラインに戻ってくるけどそこから一向に下降傾向を見せてくれない

やはり酒か
酒が悪いのか

>>101 >>108

98二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 22:23:08

太りやすい体質は実際あるみたい
通称デブ菌、BBCで治療のために娘の腸内細菌を移植したらデブ菌も移植されて同じような食生活なのに激太りした人を取り上げてた
太りやすい人は地中海料理や和食を食べるといいらしいよ
あと寝不足でも体が危機感感じて太ろうとしたり、炭水化物や甘いものを強く求めてしまうらしい

>>103

99二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 22:42:54

>>89

オレは食べるという行為が嫌いだからかな

なんか、面倒くさいんだよね

休みの日は朝ごはんだけ食べて、昼夜は簡単に補給できるゼリー飲料orカロリーメイトで乗り切ってることが多々ある

100二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 23:08:51

ワイのピーク時　173cm 122kg BMI40over
1年かけて95kgまで落として何とかBMI32まで戻ってきた　あと25kg落とすのが目標だけどめちゃくちゃ遠い

101二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 23:09:49

>>97

酒は以外とカロリーが高く、ビールジョッキ一杯や日本酒1合がご飯一杯に相当する

また、アルコールは食欲抑制ホルモンを減少させて満腹中枢の働きを止めてしまうので、食べ過ぎになりやすくなる

おまけにアルコールの分解に肝臓が使われている間は他の物の代謝や分解ができなくなり、その間に食べた物はしょうがないので身体が全て脂肪に変えて溜め込まれてしまう

結論　酒は太る

>>108

102二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 23:10:04

このレスは削除されています

103二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 23:16:39

>>98

体質の話だと脂肪細胞の数が子供の頃に決まるから子供の頃肥満傾向だった子は脂肪細胞の数が多くなって成人してからも太りやすい体質になるとか言うのもみたな

>>109

104二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 23:27:39

余裕で100キロ超えて流石にまずいと思いつつジムとか行くのやだなと思って一人暮らし始めたら食事量が減って(ちゃんと3食食べてる)1年で23キロ痩せて今83キロ。食事量の変化で減らせる限界な気がするからここからさらに痩せるには本格的に何かしないといけないのかぁという気持ち

105二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 23:34:00

友人に約１５が二人いて心配になる
３５越えの方は分けていただいて…

106二次元好きの匿名さん24/03/28(木) 07:54:23

>>84

ひえっ

107二次元好きの匿名さん24/03/28(木) 09:50:46

今年の診断は２５だった
コロナ期間の不摂生でかなり悪化した去年よりは少し持ち直したけどちょいと気を付けた方がいいよなって
極端な食事制限は嫌だからとりあえずスクワットする習慣を始めた
負荷が弱いと感じてブルガリアンスクワットに切り替えたけどきっついので続ける自信はない

108二次元好きの匿名さん24/03/28(木) 19:01:40

>>97

>>101でも言われているが、酒は太るから控えた方がいい

正直言って、その体重で毎日欠かさず晩酌してるとかならまあまあヤバい

109二次元好きの匿名さん24/03/29(金) 04:12:38

>>103

子供の頃痩せていれば大人になっても太りづらいってコト！？

110二次元好きの匿名さん24/03/29(金) 09:41:05

そもそもテメーは数値としてマイナーだからわかりにくいんだよ