あにまんメンタルヘルス部8

  • 1二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 12:25:10

    悩み愚痴吐き出し独り言なんでもあり語ろう

  • 2二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 12:25:47
  • 3二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 12:26:26
  • 4二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 12:27:24
  • 5二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 12:27:55
  • 6二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 12:44:43

    保守

  • 7二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 12:53:49

    10まで保守

  • 8二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 13:03:17

    保守

  • 9二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 13:08:09

    保守

  • 10二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 13:20:15

    保守

  • 11二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 14:43:19

    今年の4月に仕事を辞めて以降、毎日沸いてくる希死念慮と戦ってる
    出かける、買い物するっていう普通の行動の選択肢の中にヌルッと自.殺するが入り込んでくるような感覚でちょっと怖い

  • 12二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 15:09:18

    たて乙
    そろそろ若者枠から追い出されるような年齢なのにイヤイヤ期が終わる気配がなくて治さなきゃいけない症状が山盛りなのになーんにもしてない
    なんにもやりたくない
    ぎりぎり30歳にはなれそうだけど40歳は無理そうだし自室で孤独氏ルート不可避すぎる

  • 13二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 15:10:38

    イヤイヤな気持ちをどうにか抑えつつ日々の生活や治療に向き合えてる人はそれだけで本当に立派ですごくて素晴らしいのでそこはちゃんと誇ってほしい
    それすらできないのでもう終わりだしそもそも本当に早く終わりたい

  • 14二次元好きの匿名さん24/05/08(水) 22:12:23

    日が経つごとに自分が面倒になっていくのがわかるのがダルい
    メンタル病んでるのもあるけどただ我儘になっているのは人間性のせいなのでそこは本当によくないです

  • 15二次元好きの匿名さん24/05/09(木) 09:00:14

    強迫性障害みたいなのが出てゲームで限定のアイテムを一個使っちゃったり、交換所で交換したせいでキャラ欄が順番に並んでないことが気持ち悪くて気持ち悪くてゲームが楽しめなくなってきた

  • 16二次元好きの匿名さん24/05/09(木) 20:26:17

    このレスは削除されています

  • 17二次元好きの匿名さん24/05/09(木) 20:31:43

    正直うつ気味なのを直したくない
    毎朝緊張で腹を壊し吐き気を覚えながら大学に通い帰ってきてキチゲを解放し続ける日々よりゴミ屋敷にこもって病みながらも趣味の創作をしてる今の方がずっと楽
    自分は夜が好きなのに精神科へ行けば夜更かしをやめろと言われるし、好きなことを封印して苦しみながら卒業した先に待ってるのが夜更かしもできない100%鬱になる社会人生活とかやる気になるわけないよね

  • 18二次元好きの匿名さん24/05/10(金) 17:13:38

    1人になりたいのに1人になりたくない

  • 19二次元好きの匿名さん24/05/10(金) 19:55:09

    メンタルぶっ壊して頭真っ白になりたい
    何も考えられないようになりたい

  • 20二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:41:24

    従兄が成績良くてずっと何かと比べられてきて劣等感があるんだけど
    大学出てからもう何年も無職なのがどうしても許せなくて
    検査もしたことないくせにきっと何かの病気なんだから仕方ないよ〜って何
    じゃあ彼より全てが劣ってる自分も病気なんじゃないの
    ただでさえ障害のある人の特徴とか流れてくるやつに当てはまりまくってて落ち込んでるのに
    (医者に検査してみてもいいんじゃないのって言われたこともある)
    なんなら自殺未遂したことすらあるのに
    自分の方がよっぽど病気じゃないですか違うんですか
    そのときは2週間もしないで無理やり社会復帰させたくせに
    どうして従兄はいつまでも甘やかされるんですか
    伯母と会う度にモヤモヤしちゃってどうしようもない

  • 21二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:57:07

    前はメンタル病んでても趣味は楽しんで毎日趣味だけはエンジョイできて楽しくはあったけど
    最近やる気出なくて趣味ですらやる気出なくてなかなか動けなくてなんか来るとこまで来てる感が怖い
    以前はでもこれは楽しいからできる!だったのがだるいしやる気出ないな~で何もせずに過ごすこと増えてやばい
    やりたい気持ちだけはあるのにやる気と体力ついてこなくなってきてる

  • 22二次元好きの匿名さん24/05/13(月) 10:57:36

    今すごく苦しいしつらいけど内容が人に話せるようなものじゃないので誰にも相談できない
    苦しい

  • 23二次元好きの匿名さん24/05/14(火) 00:25:03

    寝るので保守 落ちないと思うけど

  • 24二次元好きの匿名さん24/05/14(火) 10:53:03

    あの人がいなくなればもっと生きやすいのに…とか考えてしまった ごめんなさい

  • 25二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 17:20:50

    予防線貼ってばかりで自虐ネタでオドオドしてるのうぜぇ~wwwってよく言われるけど十中八九自己愛か強者側の意見だと思う
    踏みにじれる側に生まれてこれて良かったね煽り抜きで

  • 26二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 17:47:21

    幻覚や幻聴集団ストーカーの域には達してないけど被害妄想がきつくなってきました

  • 27二次元好きの匿名さん24/05/17(金) 11:01:57

    前行ってた病院のレビューをなんとはなしに見たら思ってた事全部書かれてて笑った
    ・事務員と看護師さん「は」優しい
    ・タイマー5分で鳴ったら終わり
    ・薬どんどん出す

  • 28二次元好きの匿名さん24/05/17(金) 12:31:23

    おひめさまとか魔法使いに憧れたままだ
    惨めだから好きなのやめたいのにやっぱり捨てられない
    どうしてこんなに幼稚なままなんだろう
    理解ある彼くんて揶揄されるの怖くて優しくしてくれる異性ほど関わり避けちゃう 

  • 29二次元好きの匿名さん24/05/17(金) 20:27:22

    かわいくなりたい
    スキンケアする気力をうつが奪っていくのかなしい
    いくら努力しても無駄 今日も一日泣いてた

  • 30二次元好きの匿名さん24/05/18(土) 16:22:09

    病院を変えたいなって思ってるんだけどどうすればいいかわかんない
    具合悪くてしんどい
    何も考えずに暮らしてれば辛いけどそれだけで済む
    行動を起こすと思うと次から次へと最悪の想像が浮かんできて恐ろしい

  • 31二次元好きの匿名さん24/05/19(日) 10:24:47

    寝たらもう目が覚めなければいいのに

  • 32二次元好きの匿名さん24/05/19(日) 19:55:10

    幸せになれなくていいからみんな不幸にしたい

  • 33二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 12:50:49

    仕事ある日だと中途覚醒あって脳が重い状態で起きてしまう。学生時代は過眠で起きれなかったけどまた睡眠で悩みたくないな

  • 34二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 17:28:37

    12年過ごしてきた猫がなくなってしまった 辛い
    仕事中とかゲームしてて「気持ちに整理ついたな」とか思っても帰ってくるたび涙出る
    うちに拾われて幸せだったんだろうか

  • 35二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 17:48:53

    肌コンディション最悪すぎワロタ
    あの人たち絶対影でせせら笑ってるんだろうな私にはわかる

  • 36二次元好きの匿名さん24/05/21(火) 13:30:22

    大学生ニートになりそう

  • 37二次元好きの匿名さん24/05/21(火) 17:43:51

    親がずっとすごく優しくて嬉しいんだけど病んでるの知ってるから気遣ってくれてるんだろうなという
    申し訳なさもある

    子供の頃とか最初は誕生日以外はゲームとか高い物は買ってくれない派だったんだけど
    明確に病んでること分かってからいつでも大体聞いてくれるようになってメンタル面をかなり
    気遣ってくれてたんだよなって
    だから楽しいこととか大体叶えてくれてたんだなって大人になってから気づいてろくに恩を返せてない申し訳ない

  • 38二次元好きの匿名さん24/05/21(火) 22:28:33

    カフェインと空想に頼りきってだましだましやってきたけどもう全部無理になってきた、学校行きたくなくて何も楽しくないのにあにまんとX往復して虚しくなってる
    これからどうすればいいんだろう

  • 39二次元好きの匿名さん24/05/21(火) 22:41:16

    引きこもりから脱出しようと就活してるんだが、そのために勉強し続けるのはしんどいかもと思った
    鬱になる前は勉強嫌いじゃなかったんだけど今はやり続けられるかどうかわからない
    この仕事ちょっとやってみたいくらいの気持ちはあるんだあるなら勉強に尻込みするなよ 俺はどうしたいんだ?
    覚悟何も決まってないのに時間と採用フローだけが進んでいくのほんと怖い

  • 40二次元好きの匿名さん24/05/23(木) 13:19:41

    自分が悪いんだけど医者に強めの言葉かけられてここ嫌いってなる豆腐メンタルが嫌だ
    医者の指摘は何も間違ってないのでただただ人に優しく対応してもらいたいだけなのがダメ人間極まってる

  • 41二次元好きの匿名さん24/05/23(木) 13:54:54

    しにてぇけどしぬのこわい

  • 42二次元好きの匿名さん24/05/23(木) 14:15:44

    痩せたいのに食欲止まらん腹減りすぎて胃が痛い

  • 43二次元好きの匿名さん24/05/23(木) 14:59:44

    このレスは削除されています

  • 44二次元好きの匿名さん24/05/24(金) 10:12:52

    一限乗り切った俺偉い
    きついつかれた寝たい

  • 45二次元好きの匿名さん24/05/24(金) 19:29:16

    最近チック症のケが出てきてて困ってる
    不安になることも増えて職場で発狂しそうで怖くなってどうしよう

  • 46二次元好きの匿名さん24/05/24(金) 21:11:55

    リスカすんのは何に向けては知らないけどアピールでしかないなってリスカした後に毎回思う
    結局「こんなに痛い思いしたんだから許してください」みたいな
    どこまでも自己保身で嫌になっちゃうね
    死にたいなもう

  • 47二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 13:15:23

    土日は無になれるから好き

  • 48二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 13:31:44

    誰も心配してくれない!
    俺はこんなに苦しんでるのに!?!??

  • 49二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 17:43:06

    どうしてそんな酷い顔してるのって言われた親に
    生まれた時からこの顔なのに酷い

  • 50二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 17:43:42

    このレスは削除されています

  • 51二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 17:53:50

    結局どれだけ着飾ってもブスはブスのままじゃん

    可愛くなりたいのに

  • 52二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 18:18:06

    なんで慰める時「泣かない」って言うんだろ
    あんたに泣かされてるのに、泣く権利すらくれないの?てかほっといてよ

  • 53二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 18:19:46

    あんたが嫌すぎてなんで泣いてるのか忘れた
    もう死にたい

  • 54二次元好きの匿名さん24/05/25(土) 22:45:25

    このレスは削除されています

  • 55二次元好きの匿名さん24/05/26(日) 20:32:25

    Xはできるだけ趣味の楽しい話題だけしてるけどたまにフォロワーの
    あー…うん…とかそういうのなぁ…みたいな宛先の分からない愚痴を見ると
    もしかして自分に対してかもって毎回被害妄想してしまう
    いつも違うんだけど毎度一瞬自分に対してだったらどうしよう…って考えて前後のツイートとかで
    RTで対象が分かるまで安心できない

  • 56二次元好きの匿名さん24/05/27(月) 12:07:44

    私いる必要ある?上位互換ばっかりじゃん

  • 57二次元好きの匿名さん24/05/27(月) 21:41:19

    誰しも長所や特技は必ず持ってる、見つけられてないだけ、あなたにも絶対あるよ、って言ってくる人脳内お花畑でキツ~い!
    何も無い人間もいるっつ~の!視野せま~!
    何も無くたって生きてていいんだよその権利はあるんだよ、の方が心救われるし信用できる

  • 58二次元好きの匿名さん24/05/30(木) 08:39:24

    マジで人間社会に向いてない
    でも自給自足とか無理だからしがみつくしかない
    しんどい

  • 59二次元好きの匿名さん24/05/30(木) 10:22:48

    人に甘えたいし頼りたいのにうちなんかに…って思ったり迷惑かなって考えたりしてしまって結局我慢してしまう
    そのせいで甘え方なんてわからないし人のこと考えてるつもりでも拒否されたら嫌だとか自己保身に走ってるんだろって心の中で思っちゃって自己嫌悪に陥っての無限ループ
    1人で苦しんでても声に出さなきゃ誰も助けてくれないのに何誰か助けてなんて願ってるんだろ

  • 60二次元好きの匿名さん24/05/31(金) 12:24:50

    あまりにも趣味仲間が見つからなくて寂しかったから必死で探したらとある場所(あにまんじゃない)に行き着いたけど そこを見た結果逆にメンタルが削られてしまった やっぱり趣味は一人で楽しむものなんだ 交流をしようと考えるのが間違いなんだ

  • 61二次元好きの匿名さん24/06/01(土) 20:03:33

    努力をしなくちゃいけないのに楽観視して努力しない自分が恥ずかしい
    兄も親戚も努力してるのに自分はなんで現実を見ないふりしてるんだ?
    死にたくはないけど生きていたくない
    どうすればいいんだ

  • 62二次元好きの匿名さん24/06/02(日) 21:10:42

    どれだけ親しい友人であろうとLINEでメッセージを送るときはめちゃくちゃ気を使う
    今頑張って送ったところだけど どう思われるか どんな返事が返ってくるのかで気を揉みすぎて吐きそう しばらくゆっくりしようっと

  • 63二次元好きの匿名さん24/06/03(月) 14:18:00

    年金の書類書いてるけど思い出せないことばっかりで全然書けないから社労士頼んだほうがいいのかな
    でも自分で思い出せないことを社労士が書けるわけないよな

  • 64二次元好きの匿名さん24/06/03(月) 22:25:43

    死ぬ以外もうどうしようもない終わった人生なのに、勇気が出ずに死ぬという決断と行為をずっと先延ばしにし続けてしまっている。
    明日の自分、もう少し勇気を出してこの人生を終わらせてくれ、頼む

  • 65二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 17:23:31

    やる気出て来たからやろうって時に手足震えてきて薬飲んだ
    自分的に結構気持ちが前向きな時でもなんかダメな感じになる時があるのも辛い
    そして震えとか出ない時に限ってやる気がない
    やる気あって気持ち的に楽しいになれそうな時も急に緊張してダメになるのバグでしょ…

  • 66二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 17:50:04

    病んだ

  • 67二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 19:36:39

    このレスは削除されています

  • 68二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 22:01:36

    お金欲しいしバイトしたいけどそれ以上に病んでて無理そう強めの薬くれ

  • 69二次元好きの匿名さん24/06/07(金) 12:49:56

    このレスは削除されています

  • 70二次元好きの匿名さん24/06/07(金) 16:26:53

    これ鬱?憂鬱?

  • 71二次元好きの匿名さん24/06/07(金) 17:18:01

    怒られてるときに過呼吸なったり自分で首締めしようとしたりしなかったのえらい でも泣いちゃうのなんで?

  • 72二次元好きの匿名さん24/06/07(金) 19:31:45

    何年も放置してきたのに今更うつ病判定されてもなぁ…
    めんどくさい

  • 73二次元好きの匿名さん24/06/08(土) 13:32:57

    仕事でミスしてばかりの自分が悪いのは当然なんだけどさぁ
    やる気あんのかだの遊びで仕事やってんじゃないんだからとか説教でいうんじゃねーよ!
    やる気ねえんならそもそも仕事来ねーよ!遊びで仕事するやつなんかいねーよ!
    つーか第一そう言ってる先輩の方がどう見ても遊んでんじゃねーか!持ち場から離れてうろちょろすんな部品振り回して遊ぶな邪魔だしあぶねーよ!!!

  • 74二次元好きの匿名さん24/06/08(土) 18:15:13

    急に泣きそう

  • 75二次元好きの匿名さん24/06/08(土) 23:36:34

    苦しい

  • 76二次元好きの匿名さん24/06/09(日) 01:35:24

    病院に行くと頭真っ白になって伝えたい事忘れちゃう

  • 77二次元好きの匿名さん24/06/09(日) 16:38:28

    もっと早く産まれたかった

  • 78二次元好きの匿名さん24/06/09(日) 23:30:18

    顔面に麻痺がでたよ、ベル麻痺だって
    心因性かどうかまではわかんないけど病む

  • 79二次元好きの匿名さん24/06/09(日) 23:34:16

    家族友人含めて人と関わんの怖い なんで人間として生まれてきてしまったんですか?

  • 80二次元好きの匿名さん24/06/10(月) 03:14:24

    このレスは削除されています

  • 81二次元好きの匿名さん24/06/10(月) 10:09:46

    また電話に出られなかったよ

  • 82二次元好きの匿名さん24/06/10(月) 20:20:47

    落ちた

  • 83二次元好きの匿名さん24/06/11(火) 17:59:46

    虚無
    なにもしたくない でも暇

  • 84二次元好きの匿名さん24/06/11(火) 18:43:33

    このレスは削除されています

  • 85二次元好きの匿名さん24/06/11(火) 19:50:30

    人が怖いし引きこもりたいけど金ないから働かざるを得ないという

  • 86二次元好きの匿名さん24/06/11(火) 22:06:19

    仏教には嫌いな人や苦手な人とも会わなければならない苦しみの「怨憎会苦」って概念があるのを知って感動した
    昔の人も同じことを熟語にするくらい悩んでたんだな。そう思うと少し安心できる
    けどそれってつまりこれからの人生でもきっと同じ苦しみに当たるってことだろうからやっぱり人生ってクソだわって気持ちにもなる

  • 87二次元好きの匿名さん24/06/11(火) 23:19:22

    頭痛いの治らない助けて

  • 88二次元好きの匿名さん24/06/12(水) 10:39:13

    リアコ辞めたい

  • 89二次元好きの匿名さん24/06/13(木) 11:08:22

    このレスは削除されています

  • 90二次元好きの匿名さん24/06/13(木) 12:25:07

    今の仕事辞めたいけど次の仕事決まらないから辞められない
    ぶっちゃけ今の仕事人間関係以外はまだ悪くないから辞めなくても住むなら辞めたくない

  • 91二次元好きの匿名さん24/06/13(木) 21:04:37

    頼む面接落ちてくれ今働ける自信ない

  • 92二次元好きの匿名さん24/06/13(木) 21:15:48

    出そうで出ない便秘を出すために便秘薬と整腸剤飲んだんだ効いてくれないと困る
    効いたところで自律神経タヒんでるから意味無いけど

  • 93二次元好きの匿名さん24/06/14(金) 09:58:35

    小学生の時にトイレ覗かれたの今唐突に思い出して鬱

  • 94二次元好きの匿名さん24/06/14(金) 23:49:15

    切れ味の悪いカミソリで何回も腕を切りつけると落ち着くというライフハック習得
    傷も残らないし痛いけど血は出ないから最高だね

  • 95二次元好きの匿名さん24/06/15(土) 05:32:31

    あぁ傷付いた
    お前のせいで傷付いた

  • 96二次元好きの匿名さん24/06/15(土) 07:11:18

    朝から下痢で最悪

    パンなら食べられそうだと思ったのに

  • 97二次元好きの匿名さん24/06/15(土) 07:28:16

    薬のことで2度も嫌味を言われ罵声を浴びせられて治るものも治らなさそうです

  • 98二次元好きの匿名さん24/06/15(土) 15:08:56

    そんなに無理して生きなきゃあかんか?
    楽な道じゃだめなんか?

  • 99二次元好きの匿名さん24/06/15(土) 22:40:36

    今まで辛いことばかりの人生で
    ようやく好転してきたから、人生を賭けたくらいの思い入れあるイベントを企画してて
    それを何にも汚されることなく味わいたいから、解決しときたいモヤモヤがあったんだけど
    そのことについて自分の気持ちを楽にするために妹にちょっとだけ話したら
    自分の期待と違う答えが返ってきてガーンとなってしまったし、そんなに神経過敏になってるなら最初から言わなきゃよかったと後悔がヤバい
    その時はそれが最良だと思ったんだよ
    ちなみに人から見たらものすごく些細なこと
    改めて本当に今メンタルが弱弱なんだなと思った
    誰か大丈夫だと言って 大丈夫だよね

  • 100二次元好きの匿名さん24/06/16(日) 11:18:05

    休日って疲れを癒して気分をリフレッシュさせてるための日だと思うんだけど
    病院行ったり買い出し行ったりしてるとあっという間に過ぎるから大して休みにならないんだよなー
    歳を重ねると身体は衰えていくだろうし自分以外の人の事も考えて行動してかなきゃならないだろうし
    これからはもっと自分の時間を確保するのが難しくなるんだろうか
    だらだら家で過ごすの最高!ってみんな考えないのかな。週に一日は必ず家でだらだら過ごすのを法律で決めてくれないかな

  • 101二次元好きの匿名さん24/06/18(火) 05:08:46

    ドアノブ首吊りの最後のひと押しって何がいいんだろう
    睡眠薬とか飲めばいけるかな

  • 102二次元好きの匿名さん24/06/18(火) 10:36:50

    2度も3度もわざわざ丁寧に罵声を嫌味に変換した言葉を浴びせられ挙句の果て「頑張ろ?(笑)」って馬鹿にされてタヒにたいです
    仕事にモチベなんてありませーんwwwwwwわざわざ嫌味言いに来たんですかお疲れ様でーすwwwwww

  • 103二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 08:10:09

    鬱陶しい身内との会話が嫌すぎて「ソウダネ」「ソウデスネ」「ソウデスカ」を濫用しまくっております

  • 104二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 21:09:12

    毎日イヤミを言われる上に腸内環境最悪でタヒぬ

オススメ

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