カフェイン飲料ってどのくらいの頻度なら良いんスか？

1二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:47:58

あまり身体に良くないのは分かるが…

2二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:48:46

エナドリ1本分まで…

3二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:49:23

人による…
飲み過ぎると明らかに体の調子おかしくなる(心臓が異常にバクバクしたり)からそれが起きない程度ならいいんじゃないんスか？

4二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:49:32

自レス

もちろんめちゃめちゃ1日

5二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:50:03

毎日飲むのは馬鹿だと思うのはオレなんだよね

6二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:50:14

緑茶だと2Lくらいまで…

7二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:51:29

厚労省の基準だと400mg/日なんだよね
もし中毒とかを気にしているなら錠剤キメない限りまぁさして心配はないと思われるが…

8二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:51:49

エナドリはともかくカフェイン飲料飲んでない日本人は相当少数派じゃないスか？

緑茶も紅茶もコーヒーも飲めないんだよね

9二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:52:30

ふうんそういうものか

10二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:54:35

カフェインもだけど砂糖が体に悪い

11二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:54:58

いやっ誤解しないで欲しいんだ、自分が対象にしていたのはスレ画とかモンエナであってね・・・

言葉足らずは申し訳ありませんでした！！

12二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:57:03

ウム…

13二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 16:58:55

コーヒーも本来そんなガバガバ飲まない方がいいと思うんだよね
ワシはカフェインかなり効くタイプだから尚更なんだけどね

14二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 17:00:01

砂糖が多いのも確かだけど清涼飲料水と同じぐらいだから同程度に気をつけてればいいと思うんだよね

15二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 17:01:30

摂らないのが一番だと思われるが

16二次元好きの匿名さん24/05/15(水) 17:03:39

カフェイン飲まなきゃ保たないような奴ははっきり言って生活や勤務先を見直したほうがいいよ